Como incentivar as crianças a escovarem os dentes

É bem comum os pais terem uma certa dificuldade em criar uma rotina para os cuidados com a higiene bucal dos filhos. Mas por que? Crianças pequenas ainda estão tomando consciência sobre a importância dos hábitos de higiene, então, é bem comum não darem tanta importância assim e, além disso, geralmente a hora de executar essas simples tarefas significa interromper uma brincadeira.

Assim como os adultos, os pequenos também podem ter dentes careados; não é porque o dente é de leite e vai cair que ele não requer os mesmos cuidados que os dentes permanentes. Doces, balas, refeições antes de dormir e até mesmo o leite materno pode ser um dos causadores da cárie.

Um artigo publicado pela Associação Brasileira de Odontopediatria explica que a cárie pode aparecer desde o nascimento do primeiro dente de leite, aos 6 meses de idade. O último levantamento do Ministério da Saúde sobre a saúde bucal no Brasil apontou um número expressivo de crianças com cárie: 1,8 milhão.

E como mudar essa situação?

Abaixo, separamos algumas dicas para transformar a birra em escovar os dentes num hábito:

Escolha uma escova adequada 

Veja informações nas embalagens sobre cerdas e tamanho de cabeça. A criança pode escolher a cor e motivo. Super-herói, bichinho, tudo é válido.

Comece dando o exemplo

Crianças adoram imitar os pais e repetir os movimentos e exemplos é uma forma de aprender. “Vamos escovar os dentes juntos?”, frases simples que sugerem interação são um bom incentivo.

Conte histórias

Você pode inventar uma história para explicar porque é importante escovar os dentes todo dia. Só não vale colocar medo na criança. :)

Crie brincadeiras

Você pode apelidar os movimentos de escovação com nomes divertidos como (circular), trenzinho (vai e vem) e vassourinha (de cima para baixo e de baixo para cima). Vale cantar músicas também; algumas foram criadas especialmente para este momento.

Crie uma rotina

Tenha horários fixos; criar uma rotina torna mais fácil as crianças se acostumarem com a tarefa.

Monte um cardápio saudável

Não abuse dos doces, balas. Procure oferecer uma alimentação balanceada.

Você sabia que existe um profissional especializado em odontologia infantil?

A partir do nascimento do primeiro dentinho é hora de levar seu filho ao nosso amigo Odontopediatra, o profisisonal responsável por cuidar da saúde bucal das crianças.