O que é o desgaste do esmalte dos dentes?

Dar conta de tudo que temos para fazer em um dia parece cada vez mais complicado, não é mesmo? 24 horas, muitas vezes, já não são suficientes para tudo e o surgimento de um pequeno incômodo pode atrapalhar ainda mais a rotina.

Nós da MetLife estamos sempre em busca de dicas que facilitem o cuidado com todos os detalhes que fazem a diferença no seu bem estar diário. Entre esses pequenos cuidados está a atenção ao esmalte dos dentes, parte importante da saúde bucal.

Esmalte dental enfraquecido: como isso acontece

O esmalte nada mais é do que a parte mais externa do dente, a que de fato vemos quando sorrimos. Porém, por mais resistente que possa parecer, nossos dentes são expostos diariamente a fatores internos e externos que causam seu desgaste. Problemas gástricos como refluxo ou vômitos constantes (em casos de bulimia, por exemplo), e o consumo de alimentos muito ácidos como refrigerantes e sucos industrializados são exemplos desses fatores.

Assim, nossos dentes ficam expostos a um processo de erosão diária, que pode agir sobre a estrutura dos dentes e amolecer o esmalte temporariamente. Quando esse processo é repetido diversas vezes em um curto espaço de tempo, o esmalte não tem tempo de se recuperar e parte mais interna do dente acaba ficando exposta, gerando sensibilidade e dor.

Desgaste do esmalte

Entre os principais sintomas do desgaste do esmalte estão dor de dente, fissuras e rachaduras, hipersensibilidade, descoloração e transparência. Todos eles causados pela redução da camada de esmalte que protege o dente.

Como evitar o desgaste do esmalte dos dentes?

Para evitar esse problema, alguns cuidados bem simples podem ser tomados. Uma dica rápida é aguardar, ao menos, 30 minutos para escovar os dentes após a ingestão de alimentos ácidos e fazer bochecho com água para neutralizar o pH da saliva.

Outra sugestão é mascar chiclete sem açúcar, que estimula a produção de saliva e remineraliza o esmalte dos dentes. Vale ainda estar atento a intensidade da escovação, que precisa ser suave, realizada com escova de cerdas arredondadas, macias e cabeça pequena. Isso combinado com pastas de dente pouco abrasivas e com flúor compõem uma sessão de cuidados com os dentes.

E lembre-se: para orientação sobre a forma correta de escovação e escova a ser utilizada, consulte seu dentista.

Como os casos mais graves podem ser tratados

É essencial identificar o que causa esse processo, com a ajuda de um dentista, e só depois discutir os possíveis tratamentos. As soluções podem passar por uma dieta balanceada (estimulando a redução do consumo dos produtos que ocasionam o quadro) até uma restauração.

Para que o processo seja ainda mais rápido e tranquilo, você pode contar com um plano odontológico que atenda suas principais necessidades. Conheça aqui as opções que nós da MetLife temos para oferecer.